七臺(tái)河市位于黑龍江省中部偏東南，地處長白山脈北部谷地，面積6221平方千米。

七臺(tái)河城區(qū)海拔200-220米，松花江的支流倭肯河流經(jīng)城區(qū)，桃山水庫在城區(qū)以北，市中心緯度是北緯45°46′19″。

七臺(tái)河屬中溫帶大陸性季風(fēng)氣候，年平均降水量506毫米。

七臺(tái)河煤田延伸上百公里，含煤地層總厚度2500-3700米，煤炭保有儲(chǔ)量17億噸，遠(yuǎn)景儲(chǔ)量37億噸，煤種全、儲(chǔ)量大、煤質(zhì)優(yōu)，是全國三個(gè)保護(hù)性開采煤田之一。