洪都拉斯共和國（西班牙語：República de Honduras），通稱洪都拉斯（Honduras），是位于中美洲的共和制國家，西側(cè)國界，北半部與危地馬拉接壤，南半部與薩爾瓦多相連；南鄰尼加拉瓜；東、北面濱加勒比海；南面（偏西）以豐塞卡灣為通向太平洋的出?？?。本土以外加勒比海上還有天鵝群島、海灣群島等領(lǐng)土。
一、基本信息
人口：約1,000萬（根據(jù)2022年估計(jì)）
面積：112,090平方公里
GDP：約693.88億美元（2022年數(shù)據(jù)）
全稱：洪都拉斯共和國（República de Honduras）
國花：香石竹（康乃馨）
國鳥：黃頸亞馬孫鸚鵡
國樹：咖啡樹
國歌：《您的旗是天國之光》
二、時(shí)區(qū)
洪都拉斯位于中美洲標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間（CST），比世界協(xié)調(diào)時(shí)間（UTC）晚6小時(shí)。
三、國家區(qū)號
洪都拉斯的國家區(qū)號為+504。
四、首都
洪都拉斯的首都是特古西加爾巴（Tegucigalpa），同時(shí)也是該國最大的城市之一。
五、節(jié)日
洪都拉斯有許多傳統(tǒng)節(jié)日，其中最重要的包括獨(dú)立日（9月15日）、圣誕節(jié)和復(fù)活節(jié)等。
新年/元旦
三王節(jié)(主顯節(jié))
蘇亞帕圣母日
父親節(jié)
耶穌受難日
圣周六(復(fù)活節(jié)前夜)
復(fù)活節(jié)
美洲日
勞動(dòng)節(jié)
基督圣體節(jié)
兒童節(jié)
洪都拉斯獨(dú)立日
莫拉桑日
建軍節(jié)
圣誕節(jié)
六、主要港口
洪都拉斯擁有許多重要的港口，其中最著名的包括圣佩德羅蘇拉港（Puerto Cortés）和努埃沙港（Puerto Lempira）。
七、電商平臺
洪都拉斯的電商市場正逐步發(fā)展壯大，主要的電商平臺包括MercadoLibre、Amazon、Walmart和eBay等。
SHEIN
Alibaba.com
Temu
Amazon
Bebek
AliExpress
Mi Claro
Mercado Libre
八、行政區(qū)劃
洪都拉斯分為18個(gè)省，每個(gè)省份又分為數(shù)個(gè)市鎮(zhèn)。
阿特蘭蒂達(dá)省Atlántida
喬盧特卡省Choluteca
哥倫布省Colón
科馬亞瓜省Comayagua
科潘省Copán
科爾特斯省Cortés
埃爾帕拉伊索省El Paraíso
弗朗西斯科-莫拉桑省Francisco Morazán
天恩省Gracias a Dios
因蒂布卡省Intibucá
海灣群島省Islas de la Bahía
拉巴斯省La Paz
倫皮拉省Lempira
奧科特佩克省Ocotepeque
奧蘭喬省Olancho
圣巴巴拉省Santa Bárbara
山谷省Valle
約羅省Yoro
九、地理環(huán)境
洪都拉斯位于太平洋和加勒比海之間，東北部是未開發(fā)的大型低地叢林，西北部是人口稠密的低地河谷，可可河將洪都拉斯與尼加拉瓜分開。洪都拉斯擁有三個(gè)不同的地形區(qū)域：廣闊的內(nèi)陸高地和兩個(gè)狹窄的沿海低地。內(nèi)陸是山區(qū)，約占該國地形的80%。北部較大的加勒比低地和與豐塞卡灣接壤的太平洋低地以沖積平原為特征。三個(gè)自然地理區(qū)域的氣候類型各不相同。加勒比低地屬熱帶潮濕氣候，高溫多濕，全年降雨分布相當(dāng)均勻。太平洋低地屬熱帶干濕氣候，氣溫高，但從11月到4月有明顯的旱季。內(nèi)陸高地也有明顯的旱季，但作為熱帶高地氣候的特征，該地區(qū)的溫度隨著海拔升高而降低。
十、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)
洪都拉斯的經(jīng)濟(jì)主要以農(nóng)業(yè)為主，2013年占其國內(nèi)生產(chǎn)總值的14%。該國的主要出口產(chǎn)品是咖啡（3.4 億美元），占洪都拉斯總出口收入的22%。在1998年米奇颶風(fēng)摧毀幾乎所有香蕉園之前，香蕉乃是該國第二大出口品，它在2000年僅恢復(fù)到米奇颶風(fēng)之前水平的57%。養(yǎng)殖蝦是另一個(gè)重要的出口部門。自1970年代后期以來，北部城鎮(zhèn)開始通過加工廠進(jìn)行工業(yè)生產(chǎn)，特別是在聖佩德羅蘇拉和科爾特斯港。
當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)木料、金、銀、銅、鉛、鋅、鐵礦，銻、煤、魚，有豐富的水力與農(nóng)業(yè)資源，農(nóng)產(chǎn)出口以咖啡、香蕉為大宗，其中美國即占洪都拉斯農(nóng)產(chǎn)品出口值約6成，系該國重要?jiǎng)?chuàng)匯來源之一。2012年農(nóng)業(yè)產(chǎn)值占GDP比重12.6%，制造業(yè)及服務(wù)業(yè)則分別占26.7%及60.5%。相較之下，洪都拉斯的工業(yè)基礎(chǔ)較為缺乏，洪都拉斯長期面臨高額貿(mào)易赤字、財(cái)政赤字及外債之問題，致國際貨幣基金組織將之列為高負(fù)債貧窮國。2010年1月，新政府上任，采行一連串經(jīng)濟(jì)成長措施，使2010年洪都拉斯經(jīng)濟(jì)成長較2009年受政變影響略微恢復(fù)，達(dá)2.6%，但因洪都拉斯因原物料及民生用品進(jìn)口依賴大、基礎(chǔ)建設(shè)不甚完善、科技發(fā)展落后，其整個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展之動(dòng)力來源仍須仰賴外人投資。
加工出口業(yè)
近年來，洪都拉斯加工出口業(yè)發(fā)展迅速，主要形式為外資和本國企業(yè)在保稅區(qū)和其他特殊經(jīng)濟(jì)區(qū)域內(nèi)投資設(shè)廠，通過免稅進(jìn)口原材料、中間產(chǎn)品和資本貨物開展成衣、汽車零配件等商品的來料加工，并將最終產(chǎn)品全部銷往海外。2020年，制造業(yè)出口達(dá)9.33億美元，同比下降9.8%。目前，洪都拉斯是中美洲最大的紡織品出口國，產(chǎn)品主要銷往美國。洪都拉斯基礎(chǔ)工業(yè)十分薄弱，多為小型企業(yè)，從事食品加工、煙草、制糖、乳品、木材加工、冶金、化學(xué)等商品生產(chǎn)，原材料和中間產(chǎn)品依賴進(jìn)口。
農(nóng)林牧漁業(yè)
農(nóng)林牧漁業(yè)為洪都拉斯國民經(jīng)濟(jì)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，洪都拉斯盛產(chǎn)咖啡、香蕉、棉花、椰子、煙草、甘蔗等。目前，洪都拉斯是全球第八大、拉美第三大、中美洲第一大咖啡出口國，世界第三大雪茄生產(chǎn)和出口國，美洲第二大對蝦和羅非魚出口國。2020年，洪都拉斯咖啡出口額8.7億美元。
金融服務(wù)業(yè)
目前，洪都拉斯共有10余家外資銀行，其中金融保險(xiǎn)、不動(dòng)產(chǎn)、中介服務(wù)等業(yè)務(wù)發(fā)展態(tài)勢良好，國際化程度有所提高，具有一定增長潛力。
旅游業(yè)
洪都拉斯著名景點(diǎn)有羅阿坦島、科潘瑪雅遺址等。2020年，受疫情影響，旅游業(yè)損失12.39億美元，影響到10萬個(gè)就業(yè)崗位。此外，颶風(fēng)對旅游基礎(chǔ)設(shè)施造成損害約1億美元。
數(shù)字經(jīng)濟(jì)
拉丁美洲電子商務(wù)研究所數(shù)據(jù)顯示，2020年，洪都拉斯29%的小微企業(yè)、47%的中型企業(yè)及48%的大型企業(yè)開始發(fā)展電子商務(wù)，使用數(shù)字平臺進(jìn)行在線銷售。通過發(fā)展電子商務(wù)，有39%的微型企業(yè)和51%的小型企業(yè)收入增加，五分之一的微型企業(yè)和近三分之一的小型企業(yè)雇傭員工數(shù)量增多。
大型企業(yè)
洪都拉斯本國重要企業(yè)有國家電力公司（ENEE，年度預(yù)算13.5億美元，3500名員工）、國家電信公司（Hondutel）。在洪都拉斯開展投資經(jīng)營的外資跨國公司有：2020年世界財(cái)富500強(qiáng)中排名第1位的美國沃爾瑪公司、排名第49位的華為公司，其他還有電信公司Claro、Tigo等。
十一、電商市場規(guī)模
洪都拉斯是第 99 大電子商務(wù)市場，預(yù)計(jì)到 2023 年收入將達(dá)到 4.978 億美元，領(lǐng)先于薩爾瓦多。預(yù)計(jì)收入復(fù)合年增長率（2023-2027 年復(fù)合年增長率）為 5.8%，預(yù)計(jì)到 2027 年市場規(guī)模將達(dá)到 6.239 億美元。洪都拉斯電子商務(wù)市場預(yù)計(jì) 2023 年增長 2.1%，為2023 年全球增長率為 8.7%。與洪都拉斯一樣，全球電子商務(wù)銷售額預(yù)計(jì)在未來幾年將增長。洪都拉斯電子商務(wù)市場中電子產(chǎn)品是最大的市場，占洪都拉斯電子商務(wù)收入的 26.3%。其次是時(shí)尚（20.8%）、愛好和休閑（20.2%）、家具和家居用品（10.8%）、DIY（8.4%）、護(hù)理產(chǎn)品（8.2%）和雜貨（其余5.3%）。