每周一山｜11月15日瑯琊山七彩紅葉谷
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時(shí)間： 2025-11-15 09:00 ~ 17:00
地點(diǎn)：
滁州市
導(dǎo)航 主辦：
徒步研學(xué)社
票種：
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不支持退款 導(dǎo)航活動(dòng)介紹
七彩紅葉徑 醉賞漫秋光
?? 秋意濃，葉正紅！瑯琊山七彩紅葉谷迎來最佳觀賞期，16km經(jīng)典環(huán)線串聯(lián)山林秘境與人文打卡點(diǎn)，新手可適應(yīng)、老驢有樂趣，邀你共赴這場(chǎng)秋日山野之約～
活動(dòng)核心內(nèi)容
活動(dòng)日期：2025年11月15日（周六），遇小雨正常進(jìn)行，大雨自動(dòng)取消（群內(nèi)通知）
**時(shí)間：上午9:00，9:15準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，遲到不候
**地點(diǎn)：滁州龍池文化廣場(chǎng)（導(dǎo)航直達(dá)，廣場(chǎng)內(nèi)有公共衛(wèi)生間、停車場(chǎng)，建議綠色出行）
返程時(shí)間：預(yù)計(jì)16:30-17:00回到**點(diǎn)，聚餐自愿參與（地點(diǎn)群內(nèi)投票選定）
路線參數(shù)：16km環(huán)線，累計(jì)爬升540m，累計(jì)下降520m，最高海拔320m，平均坡度6-8°
強(qiáng)度等級(jí)：中等（對(duì)標(biāo)南京紫金山常規(guī)徒步路線，全程約6.5小時(shí)，含3次休息補(bǔ)給）
活動(dòng)費(fèi)用：0元/人（無組織費(fèi)、門票費(fèi)），保險(xiǎn)自理（≤10元/人），聚餐AA（預(yù)計(jì)50-80元/人）
活動(dòng)亮點(diǎn)
七彩紅葉谷：11月中旬進(jìn)入最佳觀賞期，黃櫨、楓香、烏桕等樹種交織，紅、黃、橙、紫層次感拉滿，隨手出大片
小眾秘境：非景區(qū)主干道，人少景純，避開擁擠人群，沉浸式感受山野秋意
人文+自然：串聯(lián)古驛道、龍池水庫等點(diǎn)位，徒步中兼顧自然景觀與歷史痕跡- 路況友好：以土路、林間小道、青石板路為主，無陡峭懸崖，新手可適應(yīng)
裝備與補(bǔ)給清單（缺一不可）
1. 必備裝備
footwear：防滑徒步鞋/越野跑鞋（嚴(yán)禁穿運(yùn)動(dòng)鞋、高跟鞋，避免打滑）
衣物：速干衣褲（內(nèi)層）+ 保暖外套（抓絨/薄羽絨，山頂風(fēng)大）+ 備用衣物（防止出汗后著涼）
背包：20-30L雙肩包（方便攜帶補(bǔ)給和裝備，建議帶防雨罩）
其他：登山杖（可選，減少膝蓋壓力）、護(hù)膝（可選，膝蓋不好者必備）、防曬帽、墨鏡、手套（山頂氣溫較低）、雨具（折疊傘/一次性雨衣）、手機(jī)充電寶（≥10000mAh）、頭燈/小手電（備用，防止超時(shí)下山）
2. 補(bǔ)給要求
飲用水：≥2L（建議1L礦泉水+1L運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)）
午餐：自帶高熱量、易攜帶食物（三明治、自熱米飯、面包、牛肉干、堅(jiān)果、巧克力、能量膠等），途中無商店、無補(bǔ)給點(diǎn)
應(yīng)急食品：額外攜帶1份能量零食（如士力架、葡萄干），應(yīng)對(duì)突發(fā)情況- 其他：可帶少量水果（蘋果、橘子），補(bǔ)充維生素；垃圾袋（全程無痕徒步，垃圾全部帶走）
安全與環(huán)保須知
1. 安全保障
配備1名專業(yè)領(lǐng)隊(duì)+2名收尾人員，全程帶隊(duì)，提供基礎(chǔ)醫(yī)療幫助（群內(nèi)公布領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系方式）
群內(nèi)提前共享路線軌跡（GPS定位），建議下載“兩步路”APP導(dǎo)入軌跡，便于導(dǎo)航
途中設(shè)置3個(gè)休息點(diǎn)，休息15-20分鐘，檢查身體狀況和裝備
若出現(xiàn)體力不支、受傷等情況，可聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)安排下撤（下撤路線為景區(qū)步道，較平緩）
2. 環(huán)保規(guī)則
嚴(yán)格遵守“無痕山林”原則，不采摘植物、不捕捉動(dòng)物、不破壞自然環(huán)境
所有垃圾（食品包裝、水瓶、紙巾等）必須裝入垃圾袋，帶回城市分類處理，禁止丟棄在山野- 不隨意用火，不留下任何人為痕跡，保護(hù)紅葉谷生態(tài)環(huán)境
其他注意事項(xiàng)
天氣參考：11月中旬瑯琊山氣溫約8-18℃，早晚溫差大，需做好保暖措施；出發(fā)前1天查看天氣預(yù)報(bào)，遇大雨自動(dòng)取消，押金全額退還
行程紀(jì)律：集體活動(dòng)需聽從領(lǐng)隊(duì)安排，不得擅自離隊(duì)、更改路線；徒步過程中保持隊(duì)形，前后隊(duì)員間距不超過50米，便于照應(yīng)
健康提示：徒步前1天保證充足睡眠，不飲酒、不熬夜；若有暈車、過敏等情況，提前告知領(lǐng)隊(duì)并自備藥品
聚餐說明：活動(dòng)結(jié)束后自愿參與聚餐，AA制結(jié)算，不強(qiáng)制；需聚餐者提前在群內(nèi)報(bào)名，便于領(lǐng)隊(duì)預(yù)訂餐廳
秋光短暫，紅葉不等人！趕緊約上身邊的徒步愛好者，一起走進(jìn)瑯琊山的秋日畫卷～ 如有任何疑問（路線細(xì)節(jié)、裝備咨詢、保險(xiǎn)購買），可隨時(shí)私信溝通，期待與你山野相見！
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